Brigadeiro de Tâmara

Ingredientes: 250g de tâmaras secas sem caroço (deixe de molho em água por 4 horas, depois despreze a água) 1 colher (chá) de cacau em pó sem açúcar Um pouco de água até dar a liga Modo: Misture tudo e bata com muita paciência em um mixer ou liquidificador. Precisa bater, parar, mexer com uma […]

Probióticos

Já ouviu falar em probióticos??? Inúmeras bactérias estão instaladas em nosso corpo, elas se encontram em toda parte do organismo, podendo causar doenças. Mas, o que pouca gente sabe é que, dependendo da espécie e da parte do corpo em que as bactérias estão alojadas, elas podem ser benéficas e grandes aliadas à saúde. As […]